会社で足がむくむなら、措置する簡単な方法
女性の方は夕方足がむくみますよね
私もその一人ですが、もう6－7年ぐらい前からある方法を使って足がむくまないようになりました。
その方法は、
机の下に段ボールを置いて、その上に足を置く！
かなり、カッコ悪いですが
足はむくみません！
足がむくむ理由として、
重力の影響を受けやすい塩分や水分は足にたまりやすくなり、むくむのです。
その重力を足元ではなく、太ももからつま先まで一定の高さにしておけば、良いのでは？と考え段ボールを机の下に置いて足を伸ばしながら仕事しだすと、かなり快適でした。
会社にいる間に大地震があったら段ボールを追いやるという余計なひと手間がかかりますが、この段ボールについて
誰も何も言わないのでそのまま快適に仕事してます。
（誰も言えないのではないはず・・・）
あと、ひざ掛けかけてるので、見えにくいっていうのはあるかもしれません。
かつ私は、会社の後ろに人がいない端っこに座っているからというのもありますが、人が後ろにいてもおこなってましたのでむくむ方はぜひ試してみてください。
夕方、ブーツを履くときにチャックがしまらないということはないと思いますよ。
因みに、息子の保育園のお迎えでささっと脱げてささっと履きたいので、チャックがついているようなブーツは去年、今年とはけておりません。。もう少し息子が大きくなったら履けるようになるかなー。
成人式の予約はいつから？
先週、成人式でしたね。
成人された方々、おめでとうございます！
同じ部署で働いてる同僚の娘さんが今年成人式に出席されるそうです。
そこでびっくりニュースが！！
今時、成人式の予約は高校2年生から始まっている。
えええええええ
その年の成人式の少し前に予約すれば間に合うんじゃないの？むしろ、1月とか早いなーって思ってたのに、本当？？
今時、気に入った着物、小道具などをレンタルしたければ早め、早めに行動が必須らしいです。
その方は自分の着物を娘に着させて、そのほかの帯や小道具はすべてレンタルにされるそうです。それでも、洗ったりしてると、全てレンタルのほうが安いのではないか？という金額になったそうですが。
私に娘ができたら高校2年生ではなく、予約必須は、中学時代になってたりして・・・・
というびっくりニュースでした。
もう私は振袖を着れないけど、今思えばもうちょっと着ておけばよかったなーと思います。
お友達の結婚式とか！結局着たのは、3回程度。
姉と共有でしたが、それでも10回着ていないのではないかな。。
振袖をお持ちの方は、着付け代やヘアセット代高いと思うかもしれないですが良い思い出になりますから、ぜひぜひ着てくださいねー。
そういえば樹木希林さんが映画のパーティーで振袖を着られていましたね。それはそれでありだな！って思いました。
パパがおしゃれになれるかもしれない雑誌
今日は息子ではなく、パパの話
私と付き合っていた時は頑張って痩せるねって言って一時期70㎏台(後半）まで行ったのですが、私の妊娠が分かった途端、食べなきゃね！といい、彼もどんどん食べた。。。
私は産んで戻ったけど、彼はちっとも戻らない。。。。
もともと痩せやすい体質らしいです。筋肉質なので。
そんなパパ、おしゃれに全く興味ありません。
服も数えるくらい。
昨日、ある雑誌を見つけました。
ちょっとぽっちゃり体系の男性用のおしゃれ雑誌だそうです。
本人は、
こっち派だ！と思っているでしょうが、
あなたは、絶対Mr. Babe のほうです！と昨日心に思いました。
男性が、美容院に行ってmr. babe を出されたら傷つくのかな？
私が、もうJJや姉キャンなんて出されなく、STORYやVERY を出されて、
「はっ。もうこんな歳なのか。。。」
と心の中で毎回傷つくように・・・
どうなんでしょうね？
パパをおしゃれにするのも必要ですよね！
1歳児マネをする。
息子、まねっこがうまくなりました。
食事中、私の飲んでいるコップから牛乳を飲みたがり、息子のコップから牛乳を飲ませても飲むのですが私が飲んでいるとそっちをよこせ！と要求してきます。
同じものなんだけどなー。。。
納豆も、私のほうのパックから食べたいそうですが、
私のは辛子付きなので、渡せない。。。違うものに気をそらせて、なかったことに。。
食事だけではなく、掃除も。
我が家は、クイックルワイパー＋掃除機の使用なのですが、
なんとクイックルワイパーを持ち出して見事に掃除してくれました。写真を撮りたかったのですが、残念ながら電源切れで撮れなかった！！！
ちゃんと私のこと見てるんだなぁーと思いました。
そんな息子、ポインセチアの花を触ると、私があーーーーーーーって声をあげ、極力「ダメ」という言葉を言わないようにしているので、「お花さん、悲しいよ。お花さん痛い。痛い」っていってるのですが、おもしろがって、お花をいじめてくれます。。。
ところが、なぜかポインセチアにむかってダイブ！
案の定、中にある土や石、枝、花が顔にささって大泣きしました。
これでポインセチアに向かっては、もう触らないかなと期待しています。
ポインセチアは、冬は放置してるので、私がなにかすることはないのですが、何を真似っ子しようとしたのでしょう。。。
不思議です。
こんな本があるといろいろ育児の役に立つかもしれませんね。
暮らし編と病気編とわかれているようです。
1歳児の赤ちゃんのための体温計。
1歳児の息子、生まれて二度目の風邪ひきました。
11月に約3週間ほど鼻水が出たりしていましたが、熱は後半、1回だけ。病院行ってすぐ治りました。
今回は初日から熱！
3連休の最終日、顔が真っ赤で、これは熱あるなーと思ったら37度。
微熱だと思っていたら
深夜、ものすごく久々の夜泣き。
何事か！と思っていたら、38度でした。
泣いたのはおなか空いてたようで、パンと牛乳で機嫌なおり、そのまま寝ました笑
風邪ひいてても、食欲あるのでよかったです。
昨日は保育園お休み。夜の時点で36度に戻っていたので今日から保育園復帰です。
おすすめの体温計
保育園行くために、毎朝体温を測る必要があり体温計どれにしようかなーと思って探した結果我が家はこれにしました。
NewTree 体温計 赤ちゃん 体温計
amzon で調べると現在在庫切れのようです。。。
これなんと0.5秒で測れるのです。
しかも2000円ぐらい。脇で測るタイプだと逃げる確率も高いとおもうので、おでこにぴっ！でもう体温がわかる体温計、本当にお勧めです。
因みに、私が妊娠する前まで使っていたのはオムロンの婦人体温計です。朝、からだ動かす前に測る必要があるので、頭の上に置いて寝てました。基礎体温をつけるって大事ですよね。今測ってないので、この習慣をまた元に戻そうと思います。
息子の鼻水を吸ってると、必ず私も風邪をひくんですよね。。。昨夜からすでにのどが痛い。。。息子の菌強い！
【絵本1歳ランキング 】新幹線が大好きな1歳過ぎた息子に10冊読ませた中でおすすめのBest3
絵本の紹介をします。
息子１歳１ヶ月が過ぎて、新幹線が大好き過ぎて、ついに図鑑にまで手を出しました。
それは後でお話ししますね。
では、今回読んだ10冊です。
[いろいろサンドイッチ]
最近いろんなものを食べるようになったので、食べ物がきになるようです。
[あかいくるまをさがせ]
車が大好きなので、大興奮してみてます。
[どどどーん ぱっ]
オノマトペになっている本で動物がいっぱいでてきて可愛いです
[どうすればいいのかな？]
クマさんが、ぼうしをはいたらどうなる？って足にはいて困った顔したり、
くつをかぶったらどうなる？って耳にかぶせて、困った顔したり、でもそのあとはそうそう、くつははくもの。とかって教えてくれて出かける準備します。
[りんご]
赤いりんご、きいろいりんご、ピンクのりんごと３種類出てきます。
りんご大好きなので内容はつまらないですけど絵としては良いですね
[こちょこちょ Tickle Tickle]
日本語と英語と両方のっています。
ガーガーふふふ、あいちゃんくすぐったいよ〜っていうのが
Quack, Quack, hahaha Ai, That tickles!
というかんじで。両方学べるのは良いですよね！
[みんなにゴリラ]
型抜き絵本です。みんなの顔がゴリラになります笑
おもしろいです！しかも型抜きなので指をつっこめたりして本人も面白いようです
[あかいボール]
赤いボールがポ～ン。ねこさんのうえをポ～ン。赤いボールがポ～ン、ポ～ン。ぞうさんの体の上をポン、ポ～ン。きりんさん、かめさんの上も跳びはねて、最後はどこに着地したでしょう？ 顔のついた真っ赤なボールがニコニコと、動物たちの上を楽しそうに跳んでいきます。リズミカルな「ポ～ン、ポ～ン」の繰り返しに、思わず体が動いてしまいます。
ボールがぴょーんぴょーんって飛ぶだけなのですが、ボール大好きなので
一番気に入ってました。
月刊予約絵本とありましたので、一般で市販されていないのかも。
[いぬがいっぱい]
いろんな犬がでてきます。最近、外歩いている時にワンワンきたよーっていうと、おおおってバイバイして走って向かうほど犬が大好き。この絵本でいろんな犬をみてます。
[おむかえします]
五味太郎さんの絵本というかんじの絵本です。五味さんは定番ですよね。
この中でTop3をつけるとしたら、
１位は、赤いボール
２位は、みんなにゴリラ
３位は、あかいくるまをさがせ
でした。
番外編として 新幹線大百科！
新幹線が大好きな息子。おもちゃを毎日家で見つけてもキャーキャーいいながら両手つかみで遊んでます。もちろん保育園でも両手持ち。
外で新幹線を見つけても、指差しでキャーキャー
そんな息子に図鑑をみせるとどうなるんだろうって思ったら、やっぱりキャーキャー言ってました。本を見つけると自分で本をつかんで、ペラペラしながら一人でもキャーキャー言ってます。キャーキャー言ってると、新幹線だなって分かります笑
男の子はやっぱり乗り物ですね！
人気のRyocoのケーキ予約（モンブラン）引取と再びお遍路巡りを
明けましておめでとうございます
今年もぼちぼち書いていきますのでお付き合い頂ければ幸いです。
12月31日、念願のRyocoのケーキを予約できたので取りに行きました。
Ryocoは、家から30分ほど歩くのですが家の周りで一番美味しいと評判のお店
食べログでもなんと3.99と４に近い数字。
気になりますよね。
去年の６月にそんなお店があるんだと知って行きたかったのですが、6月いっぱい休業。店内の改装工事と夏休みが重なって結局空いたのは９月でした。
毎年、夏休みは１ヶ月お休みするそうなので、工事と重なると長いですね。
9月開いたのですが、行こうと思ったらまた休業へ。。トラブルとながーい行列で近隣からクレームがきたようです。他の方の口コミみてると２時間並んだとか書いてあったのですごい行列だったのだと思います。車の違法駐車もあったのでしょう。。
というわけで、12月からHPで予約、決済、そして時間にお店で引き取りに変わりました。残念なのはケーキは、前はカットケーキが買えたのに、もうホールケーキしか購入できないこと。息子は食べれないので二人で１４cmケーキはきつい。。。
いろんな味も食べたいし。
他のを食べたいときは、違う日にまた予約してねってことですね。
最初は、モンブランを
予約が出来るとしって、モンブランを購入しました。モンブランは大好物。
というか、モンブランしか買えず、他のは売り切れだったという理由もあります。
この大きさ！！！ 二人でこの大きさはきつかったので２日間にわけて食べました。
モンブラン史上、一番大好きなお味です。
アーモンドベースの軽い生地にラム酒香るムースリーヌ。
和栗のシブースト、生クリームの4層のハーモニー。
というお味。最高でした。
というわけで、一番に売り切れるジャポネと評判が高いシュークリームを早速予約しました！HPの開始時間が何時か未だ不明なのですが11時50分ぐらいに1月2日予約すると１週間後の9日に引き取りすることへ。9日は友達くるので２人で食べないからシュークリームも一緒に食べれるかなと。。
再度違う味を試すことができて幸せです。
ケーキを引き取ったら、すぐ目の前のお遍路さんが出来るお寺へ
四国のお遍路さんが１０分で出来るというお寺
今年家族、特に息子が健康で過ごせたことに感謝しながら再度お遍路巡りをしてきました。
もちろんまだサル年なので逆打ち！
ケーキを引き取り、お遍路巡りというのは定番コースになりそうです。
今年は、酉年。いろんな運を取りこぼさないように健康第一で頑張っていきたいと思います。
特別な日はこういう特別なケーキが食べたいですよね
ブログで人気のスイーツ10選が気になる。
